[...] trena chcesz autorze bez tescia brac? Chyba nie masz zbytnio pojecia o dopingu, daj ankiete. Az sie boje zapytac o diete i ogolna wiedze i staz. Zapamietaj, tesc podstawa kazdego cyklu, z nandro/trenem szczegolnie. Bolda czy mete mozna bez tescia walnac, ale raczej nic innego, nawet do bolda tescia pasuje dac, tak ze tylko meta bez tescia;-).
Witam, pytanie moje - czy można połączyć w jednym stacku te dwa produkty? co i jak dawkować?, czym się osłaniać i wspomagać w trakcie i po cyklu? (cycle assist, sylimarol.. nolvadex?)witaminki, kreta, białko? doradźcie... czytałem uważnie, to Ty chyba już nie wiesz o co pytasz co do łącznia, to nie ma przeciwwskazań
[...] z npp w niedziele ,ale dzis dowiedzialem sie ze musze przerwac cykl (wyjazd słuzbowy) i za miesiac lub 2 miesiace to zalezy ... planuje wznowic cykl ,a pytanie nastepujace czy po tym shoocie wypadało by wziasc clomid czy cos tak pytam zeby :-) ale nie wiem naprawde glupia sprawa nie zdarzalo mi sie "przerywac" cyklu jak mozna nazwac to [...]
Fala, po tym konkursie pupnym dostałam mocy na treningu %-) Mis, One i tak mają wszystko gdzieś. Zawsze wydawało mi się, że obojętnie na jaką dietę się nie przechodzi: czy to paleo czy LC czy dieta wegańska to trochę zaznajamiasz się wcześniej z tematem. :-? A nie wywalić jedne składniki i mieć wszystko gdzieś. No jak można rzucać się na coś nie [...]
Witam, pytanie moje - czy można połączyć w jednym stacku te dwa produkty? co i jak dawkować?, czym się osłaniać i wspomagać w trakcie i po cyklu? (cycle assist, sylimarol.. nolvadex?)witaminki, kreta, białko? doradźcie...
Witam Obecnie cwicze na silowni na mase. Jem Xpnad extreme pump jestem w polowie puchy mass xxl i gh stack. Ogolnie cwicze tez sztuki walki. Moje pytanie czy moge przy tym cwiczyc na worku raz w tygodniu? Bo nie chce zebym masa byla tylko budowana bez kondycji. Bym juz dawno tak cwiczyl ale nie wiem czy moge. Bo na sterydach podbno nie mozna tak [...]
Tak jak w pytaniu od niedawna biore GH turbo i Clenburexin II chciałbym sie troche rozbudowac ale tez spalić tłuszcz czy można brac jednoczesnie te dwa preparaty czy lepiej jest np. najpierw zbudowac mase apozniej pozbyc sie tłuszczu badz odwrotnie jezeli tak co jest lepsze napoczątek pozbycie sie tłuszczy czy zwiekszenie miesni i masy ??
[...] świata:-) apropo Apoelu to z całym szacunkiem dla nich że tak daleko zaszli ale to jest 1 wielkie nieporozumienie 0 strzałów w meczu baaa ja sobie nie przypominam żeby oni byli w polu karnym Realu może raz czy 2@@-)to już taka Saragossa byłaby groźniejszym przeciwnikiem dla Realu ja dziwię się bardzo jak Lyon mógł sobie z nimi nie poradzić...
Tak jak w pytaniu od niedawna biore GH turbo i Clenburexin II chciałbym sie troche rozbudowac ale tez spalić tłuszcz czy można brac jednoczesnie te dwa preparaty czy lepiej jest np. najpierw zbudowac mase apozniej pozbyc sie tłuszczu badz odwrotnie jezeli tak co jest lepsze napoczątek pozbycie sie tłuszczy czy zwiekszenie miesni i masy ??
Witam czy w zawodach sambo sportowego można stosować dźwignie na nogi typu sktrętówki, klucze, dzwignie na kolano w końcu sambo z tego słynie wiem ze duszeń w sambo sportowym nie można stosować w formule sambo bojowe mozna dusic ale jak to jest z dźwigniami na nogi Pozdrawiam Zmieniony przez - slabiutki1 w dniu 2012-03-27 22:17:06
[...] warstwę brązera. O 5.00 wyjechalismy na Debiuty. Trasa trwała dość krótko ponieważ Driver miał nawet fajne autko a nie należał raczej do tych którzy jeżdzą wolno heh :-D Tak czy inaczej dotarlismy tam przed czasem. Od razu po wejściu do hali jedyną osoba która rzucałą się w bezpośrednio w oczy był Piotrkowicz.Zdawało się że rozkładał z żoną cały [...]
Witam, załączam zdjęcie moich pleców i czy ktoś może mi pomóc i powiedzieć, czy widzi tutaj jakąś wade postawy? Coś nie tak z kręgosłupem? Można też ocenić budowe pleców :P Zdj 1 - http://imageshack.us/photo/my-images/849/dsc00005po.jpg/ Zdj 2 - http://imageshack.us/photo/my-images/42/dsc00008pm.jpg/ Mam skolioze(CHYBA), chyba jestem przechylony [...]
powiem tak: kuchnia u mnie jest raczej chuda, ale jak większości (jeśli nie każdemu) zdarzy się zjeść pizze, czy kebaba. Przeważnie jednak to jakiś gotowane mięso, potrawy smażone bez tłuszczu itp. Odkąd zacząłem chodzić na siłkę staram się dobierać jakoś jedzenie, pod kątem białka, ale nie jestem farmaceutą i nie mam w oczach kalkulatorów składu [...]
[...] motylki, coś na nogi, coś na brzuch. Czyli wszystko. Sztanga na ławce - 37 kg. Nogi mam akurat silne, jak na początkującego. Brzuch... cóż :) kiedyś był bardzo silny (skończyłem A6W, teraz wiadomo, trochę słabszy, ale pracuję). Zastanawiam się, czy mógłbym (i czy wogóle jest sens) wsomóc organizm jakimiś odżywkami, np. odżywką wysokobiałkową, [...]
[...] hantli porecze. Wyciskanie skos hantle - tutaj na ławce na klatkę rozumiem ? Czy mogę zamienić na sztange ? wyciskanie hantli - tutaj chodzi o wyciskanie na barki czy biceps ? A co do wcześniejszych porad to z regeneracją nie ma problemu. Co do diety to jest to moja walka z wiatrakami, staram się i staram ale zawsze można znacznie [...]
To jeszcze pytanie mnie naszło (ostatnie) odnośnie TRECA Extreme Men's Formula. Jako, że przez pracę nie mam czasu na siłownię oraz ogólnie większą aktywność fizyczną, czy mogę bezpiecznie przyjmować ten preparat, bo wydaje mnie się on już stricte kulturystyczny? Po tym pytaniu i ewentualnej odpowiedzi można śmiało zamknąć temat :) Jestem Wam [...]
Jak beda wyniki to je wrzuce, a tak nawiasem mowiac, co mozna stosowac na bol po iniekcji?termofor, masc czy jakies inne wynalazki, masowanie nie pomaga wcale.
[...] przeredagować trening i powiedzieć gdzie błędy, albo napisać swój? 2) Czy bieganie co drugi dzień i sauna nie przeszkodzą w zdobyciu masy i siły? 3) Czy powinienem zacząć ćwiczyć martwy ciąg? 4) Czy powinienem zacząć Wyciskanie sztangi zza głowy (ze statywem)? 5) Czy mógłbym podczas treningu na barki wziąść hantle i boksować w powietrzu - jak [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
1.Czy z spalaczem tłuszczu bez diety z normalnym odżywianiem + siłownia można coś wyrzeżbić lub spalić tłuszczyk. 2,Jakie macie dobre diety do spalacza tłuszczu aby zrobić brzuszek i zginął tłuszczyk z cycow
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Skoro sobie chwala to moze sa skuteczne ale czy dobre to juz nie wiem. Osobiscie nie uznaje zadnych termogenikow i nigdy nie zrzucam wagi przy uzyciu chemii tylko diety i treningu. Chudnac tez nie powinno sie zbyt szybko bo pozniej mozna szybko nadrobic stracone kilogramy. Tak wiec systematycznie daz do celu a byc moze dopracowuj ciagle diete i [...]
Oveja/ podsumowania str. 39/ 76/ 126
